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スポーツの秋

2019.09.30

スポーツの秋

こんにちは 守屋です。

昨年のママチャリレースで日頃の運動不足を痛感し、ウォーキング宣言をしたにも関わらず、

天候や日々の家事を理由に続けられなくなっていた今日この頃。

先日、友人がバドミントンを始めたと聞き、スポーツの秋だし、私も運動しなくては!と、昨日そのバドミントンに参加してきました。

何年か前に、バドミントンサークルに通っていたことがあるので、少しは打てるかな?と思っていたのですが、身体は固く、足回りが全く動けず…今日は筋肉痛です。

それでも、終わった後はとても気持ちよく、参加してよかった!と思いました。

また三日坊主にならないよう、楽しく運動していきたいです。