突然ですが皆様は運動していますか？

なぜこんなことを聞いたのかといいますと本日はスポーツの日でございます。

昭和世代の私からすると体育の日のほうがしっくりは来ますが〇〇の秋と言われる中にも「スポーツの秋」と言われていますよね。少しずつ涼しくなり始めスポーツするにはもってこいの季節になりましたね！

私の趣味の中でマラソンがあり本日も午前6時前より走り始め20キロほどを気持ちよく走ることが出来ました。また本日より使用しているシューズは昨日購入したばかりの、おNEWのシューズになります☆

今月末には3年連続での「島田大井川マラソン」にも挑戦することになっており無事に完走できることを願っております(^^)/

運動すると健康増進にもつながりますしリフレッシュもできますね☆

仕事をしていると少なからずストレスが溜まってしまうことがありますのでお酒での発散も良いですが運動し気持ちよく汗をかき気持ちをリフレッシュしていきたいと思います(*^-^*)

タイトルに添付したのがおNEWシューズで↓が今まで一緒に走ってくれたシューズになります☆

今までありがとう！　　晃介